反光板和閃光燈哪個好

各有優勢與不足。

1、反光板主要是利用自然光的反射來對主題進行補光。

優點：價格便宜，人像外拍功能多用。

缺點：只能白天使用，需要光線條件比較好的地方才能發揮作用。

2、閃光燈。閃光燈是瞬間光源，其亮度是最高的，補光範圍也是最大的。所以閃光燈最主要是的使用場景是隨機性較強的拍攝。比如會議、婚禮現場、新聞、現場記錄、體育賽事等。

優點：閃光指數大，色溫穩定，續航時間長。

缺點：色溫單一，不同的拍攝環境所需的閃光角度、閃光指數要求不同，對技術要求較高。