苗族石頭盅用什麼石頭做

用石頭做的石頭蒜臼有很多材質，如青石、大理石、花崗石等，其中以青石大理石做成的搗盅，石臼子為好，也比較好用一些。

麥飯石可吸附有害物質，並向釋放幾十種微量元素。可提升自身免疫力，促進新陳代謝。可以搗核桃，花生芝麻，一臼多用。但價格高。