無患子是去核好還是不去核好

去核好，無患子粉可以用於洗澡

無患子是一種天然的表面活性劑，它去汙能力超強，能夠深層清潔頭皮的油汙。同時，無患子還有殺菌的作用，可以控油止癢去屑，預防脫髮。使用無患子洗髮能趕走油膩，洗完後頭皮會有舒爽感，頭髮也會光澤有彈性。

第一步：將無患子去核，得到無患子果皮，再將無患子果皮晒乾，粉碎，得到無患子果皮粉長期備用（亦可購買無患子果皮粉）

第二步：洗澡前，準備一個沐浴手套，用水打溼，擰乾水備用

第三步：將無患子果皮粉裝入沐浴手套，同時用手指往沐浴手套上塗一點點水

第四步：用手輕輕搓下沐浴手套，看到有白色的泡末時，即可用沐浴手套塗抹全身面板

第五步：沖水即可完成洗澡。