平淡心安什麼意思

指的是內心很平靜安寧，很踏實，沒有恐懼與不安，以及過多的煩惱與憂愁。心安可能沒有很大的快樂，但卻容易擁有長期的幸福。

快樂感覺必須要依靠不斷的強烈多巴胺刺激，而且人的快樂感覺必須不斷要有新鮮感來維持，如果沒有新鮮感，那麼必須要加大多巴胺的分泌刺激力度，要想獲得更多的快樂

意思是隻是非常平凡的生活，讓自己的內心感覺到安定的狀態，這就是體現了一個人無慾無求享受著這種平凡而又極致的人生，人生就是一個慢慢行走的過程，只有讓自己慢慢地看淡了，讓自己對於過去所有的一切釋懷了，才能讓自己的內心感到安定，從而也不會讓自己的人生想得過多，也不會讓自己有更多的煩惱和憂愁了。