一袋方便麵有多少卡路里

500大卡

每一袋方便麵的重量大概在100克左右，含熱量近500大卡。主要是用麵粉製作而成的麵餅，加入各種醬料混合成的調料製作而成。方便麵攝入體內之後非常容易導致熱量堆積，容易形成肥胖現象。

1包方便麵(80.0克)含有熱量為378卡路里。一個雞蛋約50克，產生熱能約82卡。

因為1大卡等於1千卡，所以加起來的話大約是460千卡。

1包方便麵(80.0克)含有熱量378卡，需要慢跑56.4分鐘消耗完。