靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

鋼琴練時間長手指會僵硬嗎

心理1.92W
鋼琴練時間長手指會僵硬嗎

練琴時間太長,手指會僵硬的。

因為很多初學者彈琴時手指、手臂、肩部、背部等處的肌肉,一直處於緊張狀態,所以就會感到手指僵硬,肩、背、臂部等就會感覺緊張痠痛。要糾正這些毛病,就要多做放鬆練習。“吊臂”練習是有效的練習方法。