把自己困在一個地方怎麼描述

描述自己困在一個地方，有很多的描述可以用一些成語，如畫地為牢、裹足不前、作繭自縛也可以用一些俗語：大門不出，二門不邁也有一些短語可以描述：原地踏步、止步不前、自我封閉、閉門謝客另外，井底之蛙、坐井觀天、甕中之鱉，也有表達“限制、侷限”的意思。看要怎麼靈活運用了。