弛張有序啥意思

張弛有序 ：張是緊張、繃緊的意思，馳是放鬆、鬆懈的意思。張馳有序字面上的意思是鬆緊有度，收放自如。

這通常用來形容一個人比較會生活，兼顧嚴肅活潑，該工作的時候工作，該休息的時候休息，蕭灑自如。高興的時候不瘋狂，沮喪的時候不長期萎靡不振。做任何事情都保持一個平衡，包括自己的工作，生活。只有有度的生活才能帶來健康的身體。