不要對自己太苛刻什麼意思

就是要對自己寬容一些。因為人非聖賢，總會犯一些錯誤，有人犯了錯誤改正後就過去了，但是有些人心太窄，犯了錯誤就不能輕易走出來，常常陷入深深的自責。其實人生本來不容易，知錯就改，善莫大焉，何苦為難自己呢。學會和自己和解，學會善待自己。