懨懨不樂的意思

意思是指有點喪，而讓自己情緒低落的狀態完全感受不到任何的快樂，其實懨懨的情緒每個人都會有。有些人是階段性的，有些人是長期性的。有些是生理性的，有些只是情緒上來了，暫時被負面的情緒控制。不管是哪一種的，這都會影響到自己的生活，甚至和其他人的社交關係。

階段性的情緒低落其實挺好應對的，因為很快，就可以遇到新的事情讓你快樂了。