紅牛配氮泵持續多久時間

1－2小時

紅牛可以和各種飲料酒類混合飲用，沒有任何問題。標準量是一天兩罐，如果是強體力消耗的話可以適量增加。氮泵，簡單的說就是肌酸的升級版。氮泵的成分中包含了肌酸，除了肌酸的成分之外還包括了精氨酸，咖啡因。氮泵與肌酸的區別在於，氮泵沒有周期性，補充15到20分鐘後，在訓練以及運動中就可以很明顯突出的感覺到爆發力的提升以及力量上的增加。