心靜平和的意思

心靜，指為人處世、待人接物、幽居獨處時的一種自然、平和的心態.心靜自然涼，本義是說心裡平靜，內心自然涼快.後用來指在遇到問題、困難、挫折時，放平心態，以一顆平常心去處理生活中的問題.

趣聞:

清朝雍正皇帝追錄康熙皇帝的訓話而編輯成《庭訓格言》，內中有一則訓文叫《心靜自然涼》，大意是說只要能做到內心平靜，身上才不熱.“盛暑不開窗、不納涼者，皆因自幼習慣，亦由心靜，故身不熱.”還提出，“且夏月不貪風涼，於身亦大有益.蓋夏月盛陰在內，倘取一時風涼之適意，反將暑熱閉於腠理.彼時不覺其害，後來或致成疾.每見人秋深多有肚腹不調者，皆因外貪風涼，而內閉暑熱之所致也.”