養眼又養心的成語

閉目養神

拼音bì mù yǎng shén

意思是把眼睛閉上，集中精神。

成語用法

示例

《內經》曰：“得神者昌，失神者亡。”可見神的充耗，關係到人的壯老、神的得失，亦關係到人的昌亡，養生者當慎養之。

漢·王充《論衡·自紀》：“閉目塞聰，愛精自保。”閉目靜心：在日常諸事紛擾、頭痛腦漲之時，找一清靜之地，正襟危坐，雙目閉合，眼瞼下沉，調勻呼吸，意守丹田。良久則頭腦清醒心平氣和，心靜如水，煩惱漸漸消失，進入靜謐祥和狀態，機體陰陽氣血通達順暢，心理平衡，情緒愉悅，頭腦清晰，渾身輕鬆。

這個成語是賞心悅目。意思是心中感到欣賞讚賞，眼睛感到愉悅，描述了看見美景時人的心情，用來指風景或事物十分美好。成語出自《宋史·範鎮傳》：“凡可以賞心悅目不宜有加於舊。”例句如下：1.花園裡開滿了五顏六色的花，看上去十分賞心悅目。

2、 院子裡盛放的牡丹花讓人賞心悅目。

3、 節日的天安門廣場花團錦簇，令人賞心悅目。

4、 這幅畫色澤明麗，看了使人賞心悅目。

5、 將這幅山水畫放在客廳裡，真讓人覺得賞心悅目啊！