喝水次數是什麼意思

意思是我們每一天都要喝水的次數都是固定的，而要喝多少水也是有一定的規定。因為我們只有定時定量喝水，才能補充我們身體所缺乏的水分。才能讓我們的身體更加強壯，才能讓我們的面板更加白皙，更加水潤。