為什麼跳舞看起來很笨重

    因為有的初學者韌帶還沒拉開，所以動作看起來就會會笨重，笨拙。

要想改善跳舞時笨重的感覺，可以試試：

1、刻苦練習舞蹈基本功、基本步，熟能生巧，巧能補拙。

2、跳舞要注意腳法，即什麼時候用腳跟、腳掌、腳尖，什麼時候用全腳掌。不能全都用全腳掌去踩步。

3、舞蹈動作要注意方向、角度、力度和速度。

4、多聽聽老師和同伴的意見，讓他們指出你毛病的根源所在，幫助你提高。