怎樣排解內心的惆悵

想排解內心的惆悵可以跟朋友傾述你內向的難受之處，相信朋友會認真傾聽你的話語，也會給出好的建議與鼓勵，這樣會使你內向感到愉悅。

也可以去看一些治癒的電影，治癒電影的主人公普遍在面對內心的惆悵時，會去選擇一些方法慢慢消化這些不好的情緒，你看完內心也會感覺到治癒。