鴨子坐是什麼意思

鴨子坐又稱蘿莉坐。坐姿因與鴨子的坐姿相似而得名。女性盆骨結構更適合鴨子坐，所以不少人認為鴨子坐更適合女性。鴨子坐也被用在游泳等體育運動的訓練專案上。為何叫鴨子坐因為鴨子的坐姿就是把小腿和腳掌並在大腿外側（雖然我們看不到），而臀部則完全貼地。鴨子坐時只是看上去很安逸，但換成人類來坐，就形成一種很穩固的金字塔型坐姿。