七十歲後最好的活法

人生七十古來稀，到了這個年齡應該進入怡養天年的人生階段了。最好的話法就是順應自然，不再憂思傷神，飲食清淡，適當鍛練，起居有時，生活規律。

人到了七十歲以上，身體方面是每況愈下，所以要天天鍛鍊一下，還有要經常吃點粗糧，有精力的話老兩口經常出去旅遊，看看大好河山，這樣會心情舒暢，而且開闊視野，又可以交志同道合的朋友。老年人要抓緊時間，做一切想做的事情！

做個優雅的女人，瀟灑的男人。少管閒事，照顧好身體，做自己喜歡的事情。盡力去完成年輕時留的遺憾，了卻心願，坦然面對一切事情