上善若水茶葉是好茶嗎

上善茶只是一個牌子，這個牌子裡面有不同的種類和品質的茶葉，裡面包括了鐵觀音，普洱茶，紅茶，桑葉茶等，不同品種的茶。

1、鐵觀音

鐵觀音既是茶名，也是茶樹品種名，鐵觀音茶介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵茶類。鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

2、普洱茶

普洱茶主要產於雲南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。飲用普洱茶對肝臟是有一定保護作用的，還能起到調節血壓，保護心血管系統的作用，普洱茶當中的維生素C，還可以起到預防痛風發作的效果。