體能好有什麼優勢

體能好的優勢有很多，一是體能好說身體素好，身體素好就表示身體康健，這樣在工作中，生活上都會有使不完的勁。

二是體能好對於一個人來說只要好好珍惜愛護延年益壽的機率應該是最大的。

三是體能好的人對一些小病小傷的自我修復更力強。

體能好的優勢很多，比如說參軍吧，體能好的人更能優先參軍。還有航天員，體能是非常棒的。

對於體能好的人來說不論什麼艱苦條件下都能比其他人更好的完成任務。

所以對於我們每個人都應該加強體能鍛鍊，尤其是要在力量上速度上協調，還有柔韌靈敏等方面的運動都要加強鍛鍊。