休養身心什麼意思

休養身心本意是讓人的身體和心臟休息和保養，延伸意是科興的養生，科興的恢復體力和收回成本。人的身和心是不可分割的，所以養生先養心，人的身體健康必須心理健康，所以休也可理解“修養”，延伸在工作生活中投入“成本”必須收回才能繼續，所以必須回收，“休養”指的是回收成本