防水冷光運動表怎麼調鬧鐘

第一步，首先，左上角按鍵:LIGH，右上角按鍵:START，左下角按鍵:MOD，右下角按鍵:RESET。

第二步，然後，從最出界面開始，顯示的是時間，LIGHT:燈光。

第三步，再按一次MODE進入秒，按一次START開始計時，再按START停止計時。

第四步，按二次MODE進入鬧鐘調，按RESET更改選項，按START調整時間。