自行車前撥變不動該如何調

山地自行車前變速器不變擋位首先調節後變速到中間擋，將前變速放在最小盤上，然後調節前撥上面靠右的螺絲，使鏈條能在變速的中間或者偏右一點，在調節前變速到最高擋位，如果鏈條上不了最大盤，就調節前撥左邊的螺絲，使前撥繼續向右平移，然後讓鏈條上到最大盤後繼續調，使鏈條在前撥中間就行了。