孤單和寂寞區別

1、意思上的區別：

孤單：這個詞的意思是獨自一人，沒有其他人陪伴或者甚至是不希望有其他人陪伴。

寂寞：一種介於孤獨、落寞之間的思緒。當個人離開群體不久後，就會有一種特有狀態，這種狀態叫寂寞。寂寞是源於心裡的一種無奈。

2、本質上的區別：

孤單：源於愛，無愛的人不會孤獨。孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲、優美，完全是精神的自由。孤獨，是要我們有獨處的時間，做到“如我所是”，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根菸來裝深沉。

寂寞：是一種病，是一種精神的飢餓。既然是病，就需要治療。寂寞的人如何找到治療的方法方法就是人群，寂寞的人總是需要他人的陪伴。

區別在於孤單只是一個表象，寂寞是內在感受，從內心散發出的寂寞。

孤單，形單影隻，一個人，融入不到任何群體裡，你獨自成圈。

寂寞，心理感受，一種內在情緒，無法找到志同道合的人。

感到孤單但不一定寂寞，感到寂寞一定孤單，可以熬過孤單，但不一定熬過寂寞。

孤獨是一種表面狀態，寂寞則是人的內心感受。孤獨只是一個人無法得到有效交流的狀態。比如好友不在身邊了，一個人無人交流。或者自己的想法沒人理解之類的可以說孤獨。

寂寞更多有點求而不得的難過吧，內心更蕭索。對於自己的現狀並不開心，無奈惆悵的心理狀態。一個孤獨的人並不寂寞，一個寂寞的人也不一定孤獨。

孤獨而不寂寞，是一種境界，人可以通過專注與琴棋書畫詩酒花使心靈不再寂寞寂寞而不孤獨，是一種境況，是即使被一千隻手握著，卻感覺不到溫暖的悲涼。