頭髮分叉用什麼護髮素好，好用又有針對的護髮素推薦

頭髮分叉，可能是由於頭髮缺乏某些營養元素，也可能是由於頭髮長得太長了，髮尾營養不足。那麼用什麼護髮素護理好？怎麼才能改善頭髮分叉問題呢？一起來了解一下吧！

頭髮分叉用什麼護髮素好

現在有很多品牌都有針對頭髮分叉問題的產品，帶有損傷修復、滋養、分叉字樣的護髮素都可以選擇。乾性髮質建議選擇滋潤效果的護髮素；油性發質要選擇清爽型的，否則頭髮很容易出油；中性發質要選擇鎖水保溼的，以維持頭髮的水油均衡。總而言之，我們在選擇改善分叉的護髮素時，不要忘了還要適合自己髮質才行喔。

改善頭髮分叉的護髮素推薦

Wella保溼精華露

質地是白色乳液狀的，揉開後變成水漾質地，滲透力很棒，具有雙重保溼功效，還能長效鎖水！這款是免洗型的，真的不要太方便了！

Kérastase熱能活力乳

淡淡的柑橘香味，用後不黏膩，還能讓髮絲更強韌。它還具有隔離過度熱能的作用，全面抵禦高溫侵害。

體研究所倍潤滋養水療護髮素

清新氣味可順調呼吸，能鎖緊水分，滋潤肌膚及頭皮。蘊合水解小麥蛋白Hydrolysed Wheat Protein強韌髮絲，有助舒緩、修復及滋潤頭皮，強韌髮絲。

頭髮分叉的原因

頭髮過長

頭髮太長，營養成分就無法到達髮尾，這樣髮梢部位就容易分叉咯。所以留長髮要注意好護理，否則就剪短一些。

頻繁燙染髮

經常燙髮染髮其實是一件很傷髮質的事情，所以最好有個度，愛美的人士要收斂一點了。

扎頭髮睡覺

經常扎頭髮其實不是一件好事，而且千萬別扎頭髮睡覺，這樣髮質會更脆弱。

用強鹼性肥皂洗頭

經常用鹼性產品洗頭，會破壞頭皮的酸鹼度，這樣頭皮的代謝也會受到影響，不利於頭髮的健康生長。

改善頭髮分叉的方法

1、不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮等；

2、避免受夏季太陽的強烈曝晒；

3、避免使用不當的洗髮水；

4、要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度；

5、避免受海水侵蝕；

6、留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油；

7、經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液迴圈，刺激油脂分泌；

8、每次吹風時，必須先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。

食療治理頭髮分叉

無花果

無花果中含有鉀、鈣、鐵等豐富的礦物質，多吃無花果能令秀髮變得更強健哦，還能保持秀髮水分。

黑芝麻

黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等，不僅僅可以起到滋養頭髮的功效，同時還能改善頭髮分叉易斷等情況。

全穀類食物

全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物，這些食物含有豐富的鋅、鐵、維生素B，這些營養元素能促進頭髮生長。

橄欖

橄欖含有豐富的維生素E，會增加毛囊的血液供應量，適當吃點橄欖會讓頭髮柔軟有彈性，吃的時候也很簡單，搭配沙拉、三文治即可。