怎樣使頭髮長得更快更長
髮型2.56W
想讓頭髮長得快長得長,首先你身體要健康。不能作息不規律,老是熬夜,睡眠不足,腦供血不好,頭髮就長得慢。另外在飲食中,要多吃含有維生素E和維生素B6的食物。
想讓頭髮快速的生長,可以多吃對於頭髮生長好的食物,比如黑芝麻,黑豆,黑米,核桃,茄子,木耳等等,同時也要注意睡眠時間,不要使用劣質的洗髮水。
如果長時間熬夜的話,也有可能會導致出現脫髮的現象,必要的時候也可以檢查微量元素,然後再加以補充。
洗頭發的次數不要太頻繁,而且洗頭後用清水將頭部沖洗乾淨,防止洗髮液殘留在頭皮上,對頭髮的生長造成損害。
還可以用生薑加水熬成生薑水,等水溫合適後洗頭,刺激頭部毛囊使頭髮生長加快。
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