痘痘怎麼消,幾招小妙招讓痘痘一祛無痕
十七八歲的花季年華早已逝,但是在熟女行列的MM們卻有與年齡不符的“青春痘,那該怎麼調理了,下面一起看看吧!
煩人的青春痘怎麼祛除呢?
十七八歲的花季年華早已逝,可是熟女行列的MM們卻時常有與年齡不符的“青春痘”冒個不停,真的讓人措手無策。如果你已經過了25歲還在冒痘,你便要注意了,這不是簡單的“青春痘”哦,很可能是壓力、內分泌問題而產生的成人痘。跟隨小編的腳步來看一看痘痘都喜歡哪類人?
在人體的五臟之中,心為君主之官,主理人體的神志和血脈功能,如果思慮過多,必然耗傷心氣,容易出現入睡困難、睡眠多夢、晨醒過早等問題,也容易造成氣血執行阻滯,出現心悸、胸悶、氣短等情況。
痘痘最愛的主人
生活節奏快,工作比較細緻,但太注重細節和瑣碎的事,不能從大處著眼,導致情緒不穩定,遇到一點小事就著急上火,導致心火旺盛、總是感覺有點煩。
在抗痘之前,我們必須想要弄清臉上長痘痘是什麼原因。而通常成人痘的成因有下面幾個,看看你是屬於哪一個吧。
長痘痘是什麼原因:
1、乾性肌也會長痘
一般來說,油性肌膚更容易引發痘痘,但乾性肌膚的人也不要以為與痘痘無關了。當肌膚最外層的保護層——角質層受損時,肌膚的抵抗力就會變差,成人痘就會很容易找上門。
2、生活壓力
在感到厭煩、緊張、不開心時,體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的迴圈機制也會被打亂,導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低,引起發炎等症狀,從而會引發痘痘。
3、消化系統出問題
便祕、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統等問題,會導致體內毒素堆積,令廢物無法正常排出,令臉上出現痘痘。
4、碳水化合物
飲食對於痘痘也有很大的影響,據美國面板科醫師評估,富含碳水化合物的食物會加重成人痘。飲食與痘痘最強而有力的證據來自升糖指數,低升糖指數的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數食物會引發一連串的反應,最終通過生長激素和性激素而加重痘痘爆發。
5、熬夜擠痘
熬夜過後的人不僅面板粗糙暗沉,痘痘爆發的機率也會大大地增加。熬夜痘主要是因為作息不正常影響血液迴圈,導致毒素累積無法排除而形成的。這種痘並無發炎現象,但硬是要去擠壓,反而會造成惡化。
6、消化系統出問題
如便祕、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等,會導致體內毒素堆積,廢物無法正常排出。此時,消化系統的反射部位——嘴的周圍,也會出現青春痘。
滿臉痘痘怎麼護理?
1、清潔用品要選對。長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的,所以潔面用品一定要選擇清爽型的、低刺激型的產品,也可以用潔面皂。長痘痘的面板一般都是油性的,所以推薦選擇控油比較好的洗面奶。
2、注意水溫的控制。一定不能用熱水,因為熱本身就是一種刺激,會使皮脂腺分泌得更快。冷水也是不推薦的,冷水洗臉會讓毛孔種的油脂粒更出不來,更容易發炎形成痘痘。最好的就是使用與體溫差不多的溫水。
3、在洗臉的時候,最好使用流動的水,而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘渣,其中所含的鹼性物質就會刺激脆弱的臉部面板,可能導致痘痘更嚴重。
4、洗完臉,可以用涼水輕輕拍一拍,這樣有利於收縮毛孔,令面板更細緻。洗臉的最後一步,就是選擇清爽型的化妝水,為面板調整PH值,然後塗上控油祛痘比較好的護膚霜,這樣祛痘效果更快看了。
很多人管不住自己的手,情不自禁的將痘痘中的濃汁擠出,以為這樣可以迅速消除青春痘。但實際上你那觸碰過手機或鍵盤後,看似乾淨的長指甲裡都是細菌,它們很容易讓你擠痘痘的傷口受到二次感染,紅腫發炎。其實只要等待二、三週,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。
如果一定要擠青春痘,應選擇暗瘡針,因為手上的細菌很多,稍不注意即會引起感染。擠完痘痘後可以用生理鹽水清洗傷口,或用祛痘的產品再塗上一層,這樣既可以減少發炎的情形,也能讓擠完後的紅腫消退一些。
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