黃瓜敷臉能去眼袋嗎有效嗎，去眼袋的方法

眼睛周圍的面板是我們身體上面板中最脆弱最嬌嫩的一個部分，所以也是成為了最容易出現問題的一個部分，尤其是隨著我們年級的增大。

黃瓜敷臉能去眼袋嗎有效嗎

方法步驟

1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的面板是很薄的，而且容易生皺紋，所以要輕輕地往一個方向按摩很是關鍵。

2、用中指和無名指按住太陽穴，然後**的以畫圈圈的方式按摩。**地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣，重新恢復眼睛的清澈明亮。對於工作經常用眼過度疲勞的朋友們來說，可以有效地去除疲勞。

3、下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。

4、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。按揉的同時眼球會感到一點點的痠痛也是很正常的。

Step 1、輕輕拍打、按壓加快血液迴圈

眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裡是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈，拍打次數在20次左右。下眼袋**凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，佈滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發青，眼袋和眼袋就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液迴圈。

Step 2、輕拍提拉舒緩眼部神經

用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經，從而消除眼部疲勞。

Step 3、眉骨平移按摩

我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3遍。

最後再給大家提醒幾點注意事項，在進行眼部按摩的方法來消除眼袋的時候，大家一定要注意好**，以及平時的睡眠狀態對於眼袋的消退其實才是最重要的，一定要有身體中規律的作息時間，如果可以的話，建議大家還可以使用眼霜。