女人面板保養的11個忠告
女人面板保養的11個忠告,讓你更加年輕,所以各位小姐姐還在猶豫什麼呢,快記筆記吧。
女人面板保養的11個忠告
守則一:護膚應該從青春期開始
大部分人都有護膚的意識,但你知道最佳保養年齡是從幾歲開始嗎?小時候沒有護膚的概念,後來看別人都在瓶瓶罐罐地用護膚品了才給自己買一點,而此時你的保養功課已經遠遠落後了。皮脂腺的分泌從9歲至10歲的時候開始,在青春期到來之前,就要開始健康的護膚流程。”你是否錯過了很多護膚流程呢?
清潔、滋潤和防晒是美容編輯天天掛在嘴邊的話題,重複了無數遍,無非是想提醒大家,抗老就要從這些基礎保養做起。想要有效抵抗衰老最重要的就是:清潔、滋潤和防晒。不管你是什麼年紀都需要這樣做,快來檢討下你做好這三項工作了嗎?
守則三:一年四季都要防晒
清潔和滋潤大家都不會忘記,唯獨防晒很容易被忽視。知道現在為什麼有很多寶寶用的防晒霜嗎?這說明防晒是各個年齡段都要做的事。夏天大家會記得塗防晒霜,但在其他季節,使用防晒霜的人很少吧。研究表明,光老化是肌膚衰老的頭號元凶,所以,防晒保養一天也不能停,在秋冬季節和下雨天,只要是與紫外線接觸,就得做好防晒。夏天外出要塗抹高倍防晒,並及時補塗,秋冬季節可以用防晒日霜,減輕肌膚的負擔。
守則四:從護膚開始用眼霜網路流傳著25歲開始用眼霜的傳言,我們的建議是,從你開始護膚開始,就要用到眼霜。眼周的面板最為脆弱纖薄,如果不正確護理,很容易出現細紋和皺紋。根據你的年齡,投資一款好的抗衰老眼霜來幫助抵抗歲月痕跡,比如含有維生素C,其他抗氧化成分和透明質酸的眼霜。眼霜的質地可以根據你的面板來選擇,如果你是油性肌膚,就挑選啫喱或乳液狀眼霜;如果你是乾性肌膚,則選擇滋潤一些的霜狀眼霜。
定期去角質能清除老舊死皮,促進肌膚內層細胞新生,細胞新陳代謝加快,肌膚看起來會更年輕,所以去角質也是抗老的必修課。大家可以根據面板狀態來調整去角質頻率,冬天可能一週一次,夏天可能一週兩次,敏感面板選擇更溫和的去角質凝膠。過了20歲新陳代謝變慢,角質層很容易堆積起來,膚色也變得暗淡,這個時候可以開始定期做去角質護理了。
守則六:不管什麼膚質都必備溫和潔面品
每天都要洗臉,很多人會選擇清潔力超強的洗面奶,但清潔力太強的潔面會過度洗去肌膚的皮脂膜,導致面板乾燥,不及時補水更易引發細紋。不管你是什麼膚質,家裡都應該準備一款溫和的潔面乳,它不會令你的面板乾燥脫皮,還不會刺激面板。當面板出現痘痘,人們經常都會尋求強力的潔面和化妝水,其實溫和的潔面產品有助於舒緩肌膚,避免痘痘加重。
守則七:保溼是一輩子的護膚功課
水是我們身體最重要的一部分,乾燥會令面板手感粗糙,不再豐盈柔軟,還會出現細紋。不管你是18歲還是80歲,保溼都是每日必須的基礎功課。尤其是30歲以後,肌膚的油脂分泌量會減少,這時就要用滋潤型的保溼產品了,每天都保持肌膚水水潤潤的,你會比別人更年輕。
守則八:使用含有視黃醇的護膚品
含有視黃醇的護膚品,什麼時候用都不嫌早。“這種明星成分既可以促進細胞增生,刺激膠原蛋白生成,又能改善痘痘,是一款雙效成分“
守則九:常做臉部抗老按摩操
“衰老”的現實無法逃避,“衰老”的過程卻可以延緩。每天塗擦保養品時,可以搭配簡單的按摩技巧幫助保養品的吸收,同時刺激臉部肌肉,喚醒肌膚細胞,增強活化更新的機能,一旦循換變好,肌膚的彈力緊實度與明亮度都能獲得明顯改善,趕緊學一學吧!
臉部抗老按摩操:
Step1:兩頰往上拉提
取出適量的保養品於手掌心,利用手心溫度均勻地搓揉開。然後從嘴角到兩頰輕輕地往上拉提按壓,讓保養品被肌膚完全吸收。
Step2:眼下到眼尾
眼周肌膚特別脆弱,按摩時力道要輕,從眼頭到眼尾一樣往上拉提。
Step 3: 額頭往上拉提
抬頭紋出現在額頭的部位,利用手指指腹輕輕地往髮際處向上拉提。
Step4:下顎往上拉提
下顎線條很重要,從下巴往上拉提至耳下,讓臉部更加緊緻。
守則十:平衡膳食有助抗衰老
你的飲食習慣會影響肌膚狀態,歐美人大都老得快,因為他們習慣吃高熱量油炸食物,垃圾食品吃多了,面板也變得不健康。平衡的膳食不止是對身體有益,還能對面板很好。綠色食品和健康食物能讓你的面板更光滑均勻,充足的維生素和抗氧化成分更能減緩肌膚衰老。綠色蔬菜、白色米飯、紅色肉類、橘色胡蘿蔔……這些食物都是我們日常飲食中不可或缺的,偏食的妹子也要慢慢適應不同食材哦。
守則十一:保證優質的睡眠好睡眠是你面板最要好的朋友,想要衰老來得更慢一些,那就需要規律的好睡眠。隨著工作和生活壓力的加大,我們常常會熬夜晚睡,面板也一天比一天黯淡,天天把抗老掛在嘴上,還不如安安心心睡個好覺。深度睡眠可以修復身體和面板,其抗老效果比任何抗老面霜、微整形和草藥都管用——所以,用睡眠改變你的面板吧!
-
敏感肌可以用八杯水面膜嗎
可以水芝澳的品牌可謂是八杯水面膜的開山鼻祖,蘊含了海洋特有的墨角藻成分,以及採自珍稀冰山的翠湖藍藻成分,給肌膚極度的補水和保溼,並且還能起到深層淨化掃清面板汙濁、暗沉,讓肌膚重新煥發活力和光澤,對一些受損肌膚也起到修復效果,尤其是針對乾性面板幹紋有淡化作...
-
結婚前買面膜文案
可以說自己結婚前過的生活還是非常的精緻的,尤其是對自己的面板保養是非常的在乎的,經常的給自己買不同品質的面膜,來保證自己面板的保溼與美白,讓自己擁有更美好的一個形象,但是結婚後似乎把這一切都拋在了腦後,都在圍繞著孩子和丈夫在轉。...
-
luerling酒粕面膜和pdc有什麼區別
兩個都是日本品牌,PDC價格高,LUERLING價效比高,都有旗艦店和天貓國際,線下覆蓋也差不多,最大的區別可能就是一個原裝進口,一個委託國內加工的,品質效果差不多。PDC是酒粕面膜比較熱門,但是價格高,而LUERLING也是對標PDC,做品質更好價效比更高的酒粕面膜,兩者是競爭對手。...
-
維e甘油護膚正確使用方法
只要刺破維生素E在跟甘油混在一起就行。維生素和甘油是非常好的保溼成分。它們適合擦臉。如果它們混合在一起也可以用。維生素E被許多姐妹視為日常保健品。它可以有效淡化臉上的色素沉積,並在有效的時間內實現皺紋和美白,使面板明亮,柔嫩,光滑。...