手乾燥脫皮怎麼辦，外塗內服幫你回覆細嫩雙手

進入冬季以後，我們的雙手常常會很乾燥，如果手乾燥以後不採取一些護理措施，那麼就可能還會出現脫皮等症狀，那麼，手乾燥脫皮怎麼辦呢?怎麼保養手才能變得細嫩呢？

手乾燥脫皮可以少洗手

如果手乾燥脫皮比較嚴重，那麼應該要減少洗手的頻率，要洗手的時候也應該用溫水洗手，而且不要用洗手液和肥皂等清潔物。每次洗完手以後，要馬上把手上的水漬擦乾，不要讓水漬自然幹，擦乾後就趕緊塗好護手霜就行了。這樣做對手乾燥脫皮的症狀也有所改善。因為有時候手乾燥脫皮的原因就是經常用肥皂洗手以及洗衣服。

手乾燥脫皮可以塗維生素C

手乾燥脫皮的話，可以將外用的維生素C塗抹在脫皮嚴重的地方，每次也不用塗很多，大約2ml就行，每天早晚各塗一次。塗之前要先用溫水洗個手，然後把水漬擦乾，再用維生素C。但是塗了維生素C也還是要塗護手霜的，畢竟維生素C不能保持手一整天溼潤。

手乾燥脫皮可以塗羊油

在煮羊肉湯的時候，將湯上漂浮的那一層浮油撈出來，放冷，然後裝在一個瓶子裡。再用熱開水去糖瓶子，直到羊油融化，融化以後再放冷，然後將沉在羊油底下的水和雜質都撈出來，這樣連續做兩次，就可以了。在需要用的時候到一點然後擦手，對手乾燥脫皮很有效。現在有一些護手霜中是添加了綿羊油的，嫌麻煩的話也可以直接購買綿羊油護手霜塗。

手乾燥脫皮可以用中藥

用中藥泡手對手乾燥脫皮的現象也十分有效，在藥房抓熟地20克、山藥15克、澤瀉10克、茯苓15克、山茱萸10克、丹皮10克、防風15克、蒺藜30克，然後把這些材料全部一起用水煮，煮好後喝湯，堅持多喝幾次就可以看到手變細嫩的效果，這個方法雖然麻煩，不過效果還不錯。

手乾燥脫皮可以用生薑

生薑和白酒對手乾燥脫皮也非常有效，將生薑切碎，然後放到白酒裡浸泡，泡24個小時以後，就將白酒薑末塗在手上，每天有空的話塗個一到兩次就可以了，對手乾燥脫皮的效果非常好。

手乾燥脫皮可以補充維生素A

手乾燥脫皮還有可能是因為身體中缺乏維生素A，因為維生素A對面板有保護作用。要補充維生素A可以每天按量的服用維生素A片，還可以多吃一些富含維生素A的食物，如牛奶、蛋黃、魚類、貝類等，還有胡蘿蔔中的胡蘿蔔素也體內也可以轉化為維生素A。