阿芙薰衣草精油怎麼用，3分鐘學會阿芙薰衣草精油的多種用法

阿芙薰衣草精油具有快速祛痘祛印、淡化疤痕的作用，還能舒緩解壓、促進睡眠，那麼你知道阿芙薰衣草精油怎麼用嗎？快一起來學學吧！

阿芙薰衣草精油怎麼用：臉部保養

直接點塗
薰衣草精油是可以直接點塗在面板上的單方精油，用乾淨的棉籤蘸取少量阿芙薰衣草精油，直接點塗在痘痘或者痘印處，可以消除痘痘、淡化痘印。

按摩臉部
在睡覺之前，將1滴阿芙薰衣草精油、1滴玫瑰精油、1滴天竺葵精油、1滴荷荷巴油混合均勻，用雙手在臉上按摩2~3分鐘，可以美白護膚。

晒後修復
將3滴阿芙薰衣草精油、1滴洋甘菊精油、1滴玫瑰果油混合均勻，塗抹在臉上，可以鎮定、修復晒後面板。

和護膚品混合
將1滴阿芙熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水中，混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。

和面膜混合
將1滴阿芙薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鐘，可以改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。

阿芙薰衣草精油怎麼用：身體保養

舒緩肌肉
將3滴阿芙薰衣草精油、2滴迷迭香精油、10ml基礎油混合均勻，在肌肉痠痛的地方按摩，可以舒緩痠痛感。

泡澡
在浴缸中滴入5~7滴阿芙薰衣草精油，攪拌均勻，然後和平時一樣進行泡澡，可以緩解疲勞。

調經
將3滴阿芙薰衣草精油、2滴天竺葵精油、10ml甜杏仁油混合均勻，在經期前7天按摩腹部和後腰，月經開始後停止使用，可以調理月經。

改善風溼
將2滴阿芙薰衣草精油、2滴茶樹精油、15ml基礎油混合均勻，然後進行按摩，可以改善風溼關節炎。

阿芙薰衣草精油怎麼用：其他用法

舒壓助眠
當壓力過大、睡眠不好時，可以滴2滴阿芙薰衣草精油在枕頭側邊，或者在睡前滴3~5滴阿芙薰衣草精油在薰香爐內，可以緩解壓力、促進優質睡眠。

驅蚊防蟲
將5滴阿芙薰衣草精油和20mL水混合均勻，倒在噴瓶內，然後噴灑在空氣中，可以防蚊蟲。

殺菌消炎
被熱油、熱水燙傷時（不嚴重時），或者有小的破皮外傷時，將少量阿芙薰衣草精油塗抹在傷口上，可以殺菌消炎，促進癒合。