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早上護膚的正確步驟

基礎護膚2.6W

早上護膚的正確步驟，護膚是一個完整的程式，每一個面板問題的產生都不是單一原因造成的，要做足全套護膚程式，才是正確的保養護膚之道喲。

早上護膚的正確步驟

1、潔面

早上護膚的正確步驟

潔面乳輔助洗臉以便洗去一天的面板灰塵，以及卸妝產品的殘留。

注意事項：

1、水的溫度。太熱的水會使肌膚天然保溼油分過分流失，冷水沒辦法讓毛孔充分張開，所以最好用溫水

2、用什麼洗臉。有些人單純用清水，有些人用潔面產品，這可以根據個人肌膚來。

乾性肌膚可以只用溫水洗臉，防止肌膚乾燥，但是油性肌膚，如果只用溫水洗，還是會滿臉油。

3、洗完後記得用洗臉巾輕擦下，記住一定要輕擦。

4、潔面產品不要直接貼在臉上，容易刺激面板，可以將產品擠在手上、柔勻，稍微滴幾滴水，這樣揉出的泡沫超多，再貼到臉部肌膚，溫柔的按摩。

如果覺得麻煩，可以去買個起泡網，這裡切記，用完起泡網後，一定要晾乾，如果擱置在浴室，容易發黴。另外，像牙刷一樣，清潔工具要定期更換哦~


2、化妝水

早上護膚的正確步驟 第2張

洗完臉以後第一時間給臉部進行補水，這時候肌膚的吸收效果也會不錯。

注意事項：

1、用溼棉拍幹再用化妝棉拍化妝水，記住，要讓化妝棉充份滲透化妝水，再將其輕拍面部，直到化妝棉幹掉才算完成。

2、用手拍化妝水，記得拍上整張臉。想塑造分明的面部線條，可將食指及中指作由下巴往耳塗抹。

3、雙手包臉助吸收 不論用手或是化妝棉塗化妝水，最後一定要用雙手包住臉龐，以手掌溫度和密封效果，讓養份滲透。

4、滲透能力較強的高效能化妝水是秋冬乾燥肌膚的救星，尤其是對於成熟和非常燥的膚質更是重要。

5、保溼力強的化妝水除了平日用在清潔之後，既可省下額外買面膜的錢又夠方便。

3、眼霜

早上護膚的正確步驟 第3張

20歲的姐妹我就建議就要開始用眼霜了。眼霜的選擇原則是，儘早開始用、儘量用好的。因為眼部問題主要靠預防。

注意事項：

1、以無名指沾上眼霜，以另一隻無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼部周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。

過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。

2、每天使用，但用量一般為一粒綠豆大小，以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。

3、一定在使用柔膚水後再使用眼部精華素，然後再塗面霜，避開眼周肌膚先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方，由內向外輕輕按壓。

4、雖然精華成分的效果相當，但是面部精華絕對不能代替眼部精華使用，用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內向外輕輕按壓。

5、在每週的特別護理中，也可以在最後的步驟里加入眼膜的使用，幫助減緩眼部的壓力。

4、精華

早上護膚的正確步驟 第4張

在清潔完面板之後，還要均勻塗抹上柔膚水之後才能使用精華液，因為爽膚水、柔膚水能夠幫助面板有效地吸收水分、直接地進入面板深層，使面板的柔軟性、彈性更好。完了再用其他護膚品:眼霜.乳液.面霜。

注意事項：

1、塗抹精華液一定要適量，一般兩三滴就足夠，本來精華就屬於高濃縮產品，過量會對面板造成負擔，容易長脂肪粒。

2、補水保溼精華液早晚都可用，功效性的最好晚上用效果最好，因為面板處於睡眠狀態，修復效果好，比如美白淡斑的精華液。

3、敷面膜前用精華液效果更好。精華液作為基底液使用可以幫助後續護膚品吸收，吸收效果翻倍。

5、乳液/面霜

早上護膚的正確步驟 第5張

夏季面板容易出油，需要補水。所以大多數的人會選擇使用含水量較高的乳液。面霜黏稠度高，保溼性強，冬天使用較多。

注意事項：

1、塗抹面霜、乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，面板感覺最舒服，也更能促進面板的吸收。如果是比較厚重質地，還可以通過輕輕按壓進肌膚。

2、塗抹面霜、乳液時都要將動作延伸至脖子。混護膚圈的都知道這麼一句話：胸以上全是臉!所以在使用護膚品時一定不要忽略了脖子。

3、其實，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要補充水分及油脂，因此一定要養成一個護膚習慣，每次塗抹面霜、乳液時都要將動作延伸至脖子，塗抹到與臉上相同的護膚品!

6、防晒霜

聽聞有些小姐姐還沒有養成每天塗抹防晒霜的習慣？回頭可是要長斑的啊。不止是晒黑的問題啊，還會加速面板老化喲。

注意事項：

1、塗抹防晒霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防晒霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的面板也應該塗抹上防晒霜。

2、紫外線是一年四季都存在的，防晒霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防晒很容易晒黑。

3、防晒霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防晒霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防晒霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。

4、男士的用量也應該根據自身身體情況增減。 多長時間補塗防晒霜防晒霜應該是在外出前20分鐘左右塗抹均勻。

5、按照防晒霜自身的防晒指數來看，防晒霜並不能持續一整天防晒，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防晒霜。 使用完防晒霜需要卸妝使用完防晒霜之後也是需要卸妝的。

6、防晒霜中同樣含有大量的化學成分，不卸妝很容易導致毛孔的堵塞而引起肌膚粗糙、長痘痘等問題。 卸妝應該用專業的卸妝產品。

標籤：面板保養 護膚 夏季護膚

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