餵乳期長了斑怎麼辦，臉部過敏出水怎麼辦

每個女性都愛美，在懷孕的時候，在餵乳期等等的時候也都想要自己美美的，有些孕婦在生完寶寶後，發現自己長了很多的斑，因為在給寶寶餵母乳，也不敢亂用護膚品，那麼餵乳期長了斑怎麼辦？

餵乳期長了斑怎麼辦

餵乳期長斑大多數都是妊娠斑，這些斑會隨著產後的恢復而逐漸康復，時間會很長，但是如果不注意做護理的話，有些斑是下不去的，所以產婦在餵乳期也要做好護理面板的工作，可以選擇一些合適自己的護膚品，要選擇補水祛斑效果好的護膚品。

另外休息對於面板來說非常重要，餵乳期時要注意睡眠的時間與質量，在飲食上要注意調節的平衡一些，飲食方面要注意多吃一些，維生素C，維生素E豐富的食物，可以更好的美白祛斑，獼猴桃，牛奶，**，西紅柿**都有很好的美白效果，還有就是每天都要多喝水，不要吃一些深色系的食物。

餵乳期長斑在外出的時候，一定要做好防晒的工作，出去的時候可以塗防晒霜，而且注意不要在太陽下面暴晒，這樣各個方面都護理可以更好的做到緩解長斑的工作，如果採用藥物除斑一定要在哺乳期過後，這樣才能確保寶寶的健康。

臉部過敏出水怎麼辦

補水，多用水來提高面板的保溼度，臉部過敏一般都是季節的原因，乾燥缺水。還有就是花粉過敏，過敏發生在春季花開的季節，可能就是對某一種花粉過敏，這時候就需要一個口罩，來過濾空氣當中的花粉了。

秋季過敏就需要在臥室放上空氣加溼器，保持空氣當中的溼潤度，也可防止家人上火。最主要的是對面板有一定的好處，不會缺水。兩三天要洗一次澡，但是不能總是搓澡。洗澡水要是溫水，多吃應季的水果也是預防過敏的方法之一，也可補充多種維生素。

面板過敏之後切忌胡亂自己用藥，有些藥膏雖然立即見效，可是裡邊多半是含有激素成分。過分的依賴這類藥膏，會增加激素臉的機率，這就得不償失了，所以想要通過藥物的讀者朋友，要去正規的醫院進行掛號診治，通過醫生開藥進行治療。