敏感性面板的護理方法,敏感性面板要注意什麼
清潔須知。使用溫和、弱酸性、不含皁基的潔膚產品清潔面部,一般潔面水溫不宜過熱或過冷,一般在30℃左右。避免使用去角質產品,如磨砂膏、死皮膏等。
敏感性面板的護理方法
1.清潔須知。使用溫和、弱酸性、不含皁基的潔膚產品清潔面部,一般潔面水溫不宜過熱或過冷,一般在30℃左右。避免使用去角質產品,如磨砂膏、死皮膏等。
2.注意補水。可選用含抗過敏和保溼成分的化妝水,增加面板水分,因為增強面板含水量可以降低面板敏感性。
3.抗敏保溼。可以選用具有抗過敏保溼功能的醫用保溼護膚品,這類護膚品可以有效調理面板敏感問題。
4.注意防晒。敏感面板的角質層很薄,缺乏預防紫外線的能力,所以出門應要塗抹防晒霜,一般每2-4小時使用一次。由於敏感性面板對某些化妝品不易耐受,因此應儘量選用物理防晒霜以避免敏感性面板的刺激。
5.面膜使用。當面板不是很敏感時,可以適當的使用保溼面膜。但如果面板還處於敏感期,有紅斑、丘疹、水腫、瘙癢等症狀時,可將幾層紗布或毛巾放在冰塊裡或生理鹽水中浸泡20-30分鐘,然後敷在臉上,一天3次,直到敏感症狀消失。
1、遠離過敏原。敏感性面板的朋友在春天要注意遠離花粉,柳絮等過敏原,出門要注意戴口罩。
2、注意防晒。日晒會對面板造成損傷,導致面板容易過敏,因此敏感性面板的患者在春天要避免日晒,出門以前應當塗抹防晒霜,帶好遮陽帽,打好遮陽傘,不要在封閉的熱環境中停留。
3、注意飲食。敏感性面板患者飲食要儘量清淡,不要吃辛辣刺激的食物和發物,儘量少吃燒烤和煎炸類的食物,平時不要喝酒,還要少吃甜食,少喝咖啡等飲品,平時要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果。
4、作息要規律。敏感性面板患者在日常生活中要養成良好的生活方式,作息要規律,每天保持充足的睡眠,不要熬夜。以免由於身體抵抗力降低,導致過敏症狀復發或者加重。
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