怎樣使用橄欖油美容,橄欖油的功效
被西方稱之為“植物油皇后”的橄欖油,在遙遠的地中海有著數千年的歷史,並一直被世人所喜愛,而喜愛的原因在於橄欖油裡面所富含的維生素e和脂肪酸,這兩樣東西都能使面板光滑,那麼,橄欖油怎樣用來美容?
怎樣使用橄欖油美容
1、保溼,橄欖油具有很強的黏性,塗抹在面板上可以防止面板水分蒸發。可在潔面後,用手指蘸橄欖油,均勻的塗在臉部,輕輕按摩拍打。
2、護脣,把橄欖油塗在嘴脣上可以有效防止口脣乾裂,因其保溼功能,還能讓嘴脣顯得格外動人。可以用手指蘸少許橄欖油塗抹在脣部。
3、防晒,黑是美容的天敵,而夏天來臨時,強烈的紫外線會使面板變黑,而橄欖油可以有效防晒,把橄欖油塗在面板上,可以有效保護面板,出門前,可以取橄欖油少許塗在臉、脖子、手臂易受陽光照射的地方。
4、消除皺紋,取橄欖油少許塗在眼角、額頭面部等易生皺紋處,反覆按摩,可以有效防止皺紋滋生。
5、護膚,橄欖油所含的成分,不僅可以保持面板彈性、溼潤,還能防止肌膚衰老,所以在日常生活中為了美容,要多食橄欖油,可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮飯時使用。
橄欖油的功效
橄欖油可以從多方面保護心血管系統:橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效,橄欖油還有美容的功效。
1、橄欖油通過降低高半胱氨酸,防止炎症發生,減少對動脈壁的損傷。
2、通過增加體內氧化氮的含量鬆弛動脈,降低血壓。
3、橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低lda膽固醇的氧化的功效。
4、橄欖油有改善並提高內分泌系統功能的功效。
通過以上內容,我們可以知道,橄欖油就算再好,也是有其使用方法,只有使用方法正確了,才能讓橄欖油充分被面板吸收,促進血液的新陳代謝,減少皺紋,延緩衰老。而橄欖油也可進行塗抹,注意塗抹手法,塗抹多了還能減肥。
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