眼部除皺的最好護理方式,消滅皺紋年輕15歲
隨著年齡的增長,肌膚上慢慢會出現皺紋,尤其是眼部。如何才能更好的去除這些皺紋,又不傷害肌膚呢?下面分享眼部除皺的最好護理方式,只要堅持你就能年輕15歲。
隨著年齡的增長,肌膚上慢慢會出現皺紋,尤其是眼部。如何才能更好的去除這些皺紋,又不傷害肌膚呢?下面分享眼部除皺的最好護理方式,只要堅持你就能年輕15歲。
第一步:學會用眼霜
眼霜大家都有,但怎麼用才能發揮更大的功效呢?按摩就是不錯的選擇,不管你是假性皺紋,還是真性皺紋。建議MM們用中指來點塗和按壓眼部四周,這樣讓眼霜更好的滲透進肌膚,還能促進血液迴圈,最後搓熱雙掌熱敷眼睛。
第二步:調節飲食結構
皺紋除了是平時習慣不好容易造成,還有就是飲食了。多喝水,多吃一些膠原蛋白豐富的食物,但要記住不要過量。另外,堅果類的食物能很好的減緩眼部皺紋的產生。
第三步:高質量的睡眠
睡眠對肌膚有很好的幫助,別說是皺紋了,只要有充足睡眠,整個肌膚狀態都會好很多。特別是晚上11點到2點,這段時間是肝臟排毒最佳時段,只有排毒功能好了,才能讓肌膚的垃圾排除。睡的姿勢也很重要,仰睡是最不容易造成皺紋的睡姿,大家一定要記住了。
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