隔一天敷一次面膜可以嗎，敷面膜的頻率越高越好嗎

面膜是現在美容養顏的最佳利器，面膜有著再生肌膚的作用，美白肌膚將色斑色素都能淡化，而且還能補充面部所需的水分，讓面板看起來更加的嫩滑更加的白嫩。面膜的功效這麼好，那隔一天敷一次面膜可以嗎？

隔一天敷一次面膜可以嗎

不可以。面膜最好隔三四天敷一次，因為頻繁地敷面膜會導致肌膚的負擔過重，進而變成敏感性肌膚。而且敷面膜的次數還要根據不同膚質來定，比如面板乾燥的人使用面膜可以間隔稍短一點，輕熟肌間隔應該稍長一點，最好是每週敷2-3次面膜。

敷面膜的頻率越高越好嗎

經常看到某某明星說自己需要天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜面板就會越敷越好嗎？其實不然，甚至相反，大多數面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。長期天天敷面膜，只會讓面板越來越脆弱，越來越敏感。如果是針對某一種效果敷面膜如保溼，可以在第一週的時候連續敷7天，從第二週開始每週敷2-3次即可。

面膜的護膚原理

面膜的原理是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與汙染，提高肌膚溫度，進而提高血液迴圈，促進新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，肌膚自然光亮有彈性，呈現好氣色。

敷完面膜後記得洗臉

面膜的主要作用是隔絕空氣將營養物質匯入面板，但是面板對營養的吸收是有限的，敷面膜大概15分鐘後，面板已經處於飽和狀態，面膜中的精華也就不再被面板吸收了。所以無論是什麼面膜，用完之後都要記得用清水洗淨再塗抹其他護膚保養品。如果不將臉上的營養液洗淨就直接塗抹，不僅不會吸收，還會造成面板毛孔堵塞，面板敏感，長痘痘或是出現紅斑。