祛痘+去痘印小竅門,八個小妙招塑造白瓷嫩肌
痘痘是最難控制也是很多人都會長的東西,一顆痘痘就可以讓女生尖叫不已,不要急著去擠痘痘或是用各種方法去跟它鬥爭,要迴圈漸進,這樣才能不留痘印的去除它,護膚達人推薦祛痘&去痘印小竅門,八個小妙招塑造白瓷嫩肌。
祛痘+去痘印小妙招
1、痘痘基本都是因為一些刺激性的食物或是物質導致的,比如菸酒,如果你發現你的臉部開始冒痘痘了,那麼就先把菸酒戒掉吧,不然就算你把痘痘治好了,也是一時的,遲早還是會復發,最好是徹底戒掉再去治療痘痘,不容易復發哦。
2、睡眠不足也是會導致長痘痘的,如果你的睡眠長期達不到飽和的狀態,或是晚上經常習慣性很晚才睡覺,那麼長痘痘是很正常的事情,一般來說,黃金的睡眠時間是前半夜,偏偏很多人都做不到,所以才會長痘痘。
祛痘+去痘印小妙招
3、如果痘痘長在眉毛和額頭的地方,那麼一般來說是代表著你太勞累了,尤其是頸椎過於疲勞就會出現這樣的情況,不過也有可能是因為女性荷爾蒙不足,要多注意休息,補充一些女性荷爾蒙,最好給自己放個長假。
4、如果是臉頰長痘痘說明內分泌有問題了,下巴長痘痘則是代表便祕排洩方面的問題,最好多喝水,如果可以的話,補充一些維生素,對身體是沒有壞處的,嘴脣周圍和鼻翼兩側長痘痘是沒什麼關係的,主要是上火引起的,喝一些菊花茶就可以了。
祛痘+去痘印小妙招
5、多吃一些小菜和青菜,平時的飲食也主要以清淡為主,多喝一些湯品,比如紫菜蛋湯、西紅柿蛋湯、菠菜湯都是OK的,少吃最好不吃一些刺激性比較重的,尤其是一些口味菜,比如口味蝦或是火鍋之類的。
6、每天八杯水是最基本的保證,水可以幫助你清理體內的毒素,對清理痘痘很有效果,排完毒之後才能保證你的痘痘可以好的快,這裡指的水就是礦泉水,沒有摻雜任何東西,飲料茶品之類的是不能代替礦泉水的哦。
祛痘+去痘印小妙招
7、絕對不能用手去觸碰或是去扣、擠痘痘,發炎是小事,最怕的是最後痘痘不能完全的癒合,留下疤痕就完蛋了,臉上的這些東西是不能用手去觸碰的,即便你要觸碰也要保證雙手完全乾淨了之後才可以,不想毀容最好照做哦。
8、每天都要洗臉三次,早中晚各一次,用冷水可以刺激你的毛孔,清潔表面和周圍肌膚的灰塵與油脂,晚上睡覺前再用溫水洗一次臉,清潔內部的汙漬,最後再用冷水沖洗一遍就好了,冷水可以抑制你的肌膚過敏或是瘙癢等問題,可以緩解肌膚的不適。
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