懷孕用孕婦專用護膚品好嗎，日本瘦臉按摩手法

懷孕期間，隨著胎兒的長大，孕婦體內就會積累很多毒素，如果不做適當的排毒或者護膚，可能生完寶寶之後，孕婦們的臉蛋就會起各種的斑點。可是懷孕期間能使用護膚品嗎？

懷孕用孕婦專用護膚品好嗎

懷孕期間體內會發生很大的生理變化，會造成孕產期的一些肌膚問題，比如：乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等，即使您之前的面板很好，沒有任何面板問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。所以，懷孕期間的準**們為了安全最好使用一些無新增的產品做基礎保養，使用孕婦專用護膚品，而不該用具有“美白、保溼、祛斑”等功效性的孕婦護膚品。

化妝品當然是孕婦不能碰的。化妝品裡普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能“沾”的物質。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質。香料成分越複雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。另外，一些化妝品裡含有重金屬，可能會危害胎兒的安全。

懷孕後是可以用護膚品的，但要有所選擇。一定要選擇刺激性很小含六角水的護膚品，最好使用天然原料生產的弱酸性產品，也可以採用嬰兒專用產品，可用PH試紙**這些產品的酸鹼度。面板在懷孕期間會變得更敏感，有些護膚品中的成分可能會刺激面板，引起過敏，導致胎兒畸形，影響母乳，準**們一定要注意。

適合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。護膚品的成分列表並不一定完整，特別是香水，由於需要商業保密，很多的成分被隱藏起來了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香會留在人體內影響母乳。

在使用孕婦護膚品時，由於選擇了無新增的安全護膚品，面板保養得好，在寶寶出生後，**面板沒有太多鬆弛、衰老現象，還增添一份**獨有的美麗，受到親友的讚賞，從而表現得樂觀、自信，幫助減少產後抑鬱症的發生。雖然孕婦在孕期使用孕婦護膚品有很多好處，但是在購買的時候也是要非常地謹慎，應選用無新增的安全護膚品，來作為孕期使用的孕婦護膚品，以確保孕期的護膚安全。

所謂“無新增”，是指不新增對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成介面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。

孕婦懷孕期間要格外小心，懷孕前使用的化妝品和護膚品一定要停止使用了。但是停止使用不代表不能護膚了，所以孕婦不能停止護膚。購買時，一定要到正規的嬰兒或者孕婦用品店購買孕婦使用的護膚品。**提醒，購買前試用一下，看一下有沒有過敏反應才購買。

日本瘦臉按摩手法

1.淋巴預熱操

按摩的預備步驟是淋巴預熱，這樣能更有效地排除堆積的脂肪和老化代謝物。

step1首先，將食指、中指、無名指貼近太陽穴。

step2雙手食指、中指、無名指一起**並緩慢下移，從耳前到頸部，再到鎖骨，重複三次。

2.改善臉頰鬆弛

step3將大拇指指根的柔軟部分，放在鼻翼和顴骨之間，一口氣將顴骨**向上推壓。注意兩邊**均衡。

step4不要將手拿開，保持力度，然後顴骨下方橫向滑動。手到達耳邊時，減緩**。

3.擊退嘴**弛

step5兩手放於嘴角兩側，呈喇叭狀。用大拇指根部的柔軟部位**按壓。

step6再將臉頰的肌肉朝斜上太陽穴方向推壓。雙手到達耳邊時，減緩**。同樣將雙手從頸部滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍。

4.消除雙下巴

step7將雙手手心向上，大拇指根部緊貼下巴尖兒。

step8指根部到達耳朵後方時即可停止。兩手交換進行。雙手從耳前滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍，兩隻手分別進行。

5.提升臉部彈性

step9將兩根大拇指放於下頜**，其餘手指合攏將鼻子包圍，就像呼喊那樣。