酸奶面膜去痘嗎，怎麼做能祛痘

酸奶，這是可以喝的，是可以給人體能量的，這個酸奶也是有其他的作用的，酸奶面膜祛痘嗎？酸奶面膜怎麼做能祛痘呢？

酸奶這個大家都是很熟悉的，生活中是不可少的，這個酸奶面膜祛痘嗎?酸奶面膜怎麼做能祛痘呢：

酸奶面膜去痘嗎

酸奶面膜去痘，但去痘效果不明顯。

酸奶面膜中含有乳酸以及豐富的維生素、礦物質等成分，具有清潔、收縮毛孔等功效，因此對於油脂分泌旺盛、毛孔粗大等原因的痘痘，具有一定緩和效果，但是想要徹底去除痘痘，效果並不是很明顯，但酸奶的美容作用仍舊不可忽視，因此我們可以將它和其它美容食材搭配在一起，去痘效果會更好更明顯。

酸奶面膜怎麼做能祛痘

一、酸奶+蘆薈去痘效果明顯

材料：半片新鮮蘆薈，1盒酸奶，1勺麵粉。

做法：將半片新鮮蘆薈去皮，取果肉榨汁，將榨好的蘆薈汁和酸奶混合，加入1勺麵粉，攪拌均勻後，直接塗抹在臉上，等待15-20分鐘，用清水沖洗乾淨。

功效：蘆薈內含多糖和多種維生素，具有營養、滋潤、美白的作用，不僅如此，蘆薈還能預防小皺紋，治療面板炎症，對粉刺、雀斑、痘痘以及燙傷都有很好的治療效果，而麵粉的主要作用，是使整個面膜變粘稠，但除此之外，麵粉本身也具有很好的清潔、緊緻作用。

二、酸奶+草莓去痘效果明顯

材料：4顆草莓，半盒酸奶，1勺麵粉。

做法：將新鮮草莓洗淨榨汁，取草莓汁與酸奶混合，加入一勺麵粉後攪拌，直到面膜變成糊狀後，即可敷上臉部，等待15-20分鐘後用清水沖洗。

功效：草莓內含豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質，其中的莓多酚印子，對祛痘有著很不錯的效果。

三、酸奶+綠豆粉去痘效果明顯

材料：半盒酸奶，1勺半綠豆粉。

做法：將半盒酸奶倒於乾淨的容器中，往內加入1勺半綠豆粉，攪拌成糊狀後，直接敷在臉上即可，等待15-20分鐘後洗淨。

功效：綠豆粉是由綠豆研磨製成，而綠豆性寒冷，具有多種維生素和礦物質，有涼血消炎，控油祛痘等作用。

四、酸奶+胡蘿蔔去痘效果明顯

材料：半盒酸奶，1根胡蘿蔔，1勺麵粉。

做法：將1根新鮮胡蘿蔔洗淨榨汁，取胡蘿蔔汁和酸奶混合，加入1勺麵粉攪拌均勻，至糊狀後敷於臉部，等待15-20分鐘洗淨即可。

功效：胡蘿蔔內含有大量的胡蘿蔔素以及其它營養物質，不僅能夠去除青春痘，對於色斑、痤瘡、皺紋都有一定的治療效果。

小貼士：

1.以上面膜都有著去痘作用，但想要完全去除痘痘，一定要堅持長期敷，如果只是敷一次、兩次，那麼去痘效果肯定不明顯。

2.去痘不能光靠敷面膜就夠了，平時生活中，還是要注意清潔面板、為面板多補充水分，飲食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，生活習慣上，少熬夜抽菸喝酒，早睡早起多運動，這樣才能全面消除痘痘。

酸奶面膜是可以用來祛痘的，但是祛痘的效果不是很明顯。