臉太油怎麼辦，做好細節讓你輕鬆擺脫大油田

天氣一旦熱起來，面板就很容易出油，如果本身就是油性肌膚，那麼過夏天的時候，簡直是一場災難。油性面板應該怎麼辦呢?護理上有什麼需要注意的呢?今天小編來為大家一一解答。

1、控制洗臉次數

油性肌膚的清潔很重要，但是注意清潔不要過於頻繁，早晚兩次對大多數人都足夠了，否則會加重出油狀況。

另外洗臉和擦乾的時候都要注意溫柔對待自己的面板，過分的摩擦和揉搓有可能引起角質層的損傷，破壞面板的屏障功能，可能會引發敏感和加劇油脂分泌等諸多問題。

2、用溫水洗臉

潔面產品可以選擇成分較簡單，溫和而不破壞面板油脂平衡的潔面乳。

清洗的時候注意不要用過熱的水，曾有文獻報道最好是用34度左右的溫水。過熱的水雖然會加速面板血液迴圈，並且清洗油脂比較容易，但是長期用過熱的水會讓面板加快老化，容易產生皺紋。

3、注意補水

面板油的原因是水油不平衡，油脂過多，也就意味著面板裡的水分太少，所以說，補水是油性面板必須做的功課。很多人覺得自己面板很油，就選擇一些控油的爽膚水，其實這樣是不正確的。油性混合敏感性面板要尤其小心。我們一般建議最好不用控油效果的爽膚水。因為很多爽膚水用酒精、薄荷醇等刺激性成分來暫時抑制出油，對敏感性肌膚是有很大刺激作用。所以，即使是油性面板，也需要補水和，保溼型的爽膚水和乳液都是必不可少的哦!

4、慎用吸油紙

但根據一般經驗，吸油紙的作用僅限於暫時去除面部面板的油脂，有利於上妝等問題解決。靠吸油紙改善面板出油過多的狀況應該還是比較不現實的，要從根本上解決問題還是要靠對症治療。目前沒有證據表明吸油紙會加劇面板分泌油脂。但要注意不要過度使用吸油紙，最好每天使用控制在1-2次。這主要是避免過多帶走面板正常的油脂，這對維持面板健康是不利的。

5、避免刺激出油的護膚品

在產品選擇上要避開刺激出油的成分，比如礦物油類成分;以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油膩的防晒產品中會新增的油醇聚醚-3(Oleth-3)等等。夏天可以選擇水分較多，比較清爽的乳液來達到補水的效果。

面板油有什麼危害

1、影響美觀

很多到面板科門診求助的女生都反映，自己滿面油光讓人感到不雅和不整潔。這是大多數人迫切想要改變的重要一點。

2、毛孔粗大

毛孔粗大顯得面板不細膩、凹凸不平，讓很對女生對自己的膚質感到不滿和缺乏自信。

3、毛孔堵塞

出油多的面板肌膚毛孔天生形態會比較大，皮脂腺也會比較肥大。皮脂腺分泌的旺盛油脂會吸附比一般膚質更多的灰塵和汙垢。清理不及時就會帶來堵塞和毛孔進一步撐大。一旦堵塞，痤瘡等問題就接踵而來了。

4、容易引發脂溢性皮炎

出油多，馬拉色菌在內的微生物容易繁殖，感染也會變得更容易。