運動鞋雙排孔的鞋帶穿法

常見的有平直系法

首先將鞋帶的兩端從鞋最底部的左右兩側孔開始穿，平行穿進去，然後將右側鞋帶的一端從左排孔，從下往上穿出去，然後再橫向的穿向第二排右側的孔內。左邊的鞋帶從斜對面從下往上穿過去，再平行的穿過右邊第三排孔，由此反覆直至最上端，即可。

十字交叉系法

是最普遍也是最簡單的。將鞋帶從最底端依次穿過，兩邊分別以螺旋形自下而上穿梭，穿完所有的孔洞即可。

格子系法

首先將鞋帶的兩端從鞋子最底部的兩個孔平行穿出來，然後兩端交叉直接穿入第四排孔內，接著，將鞋帶的兩端往下穿，從第二排孔內穿出。由此反覆動作，隔兩排，從第五排穿入，然後再向下從第三排穿出，一直穿到頂端即可。再綁緊。

首先我們準備的材料有：雙排扣鞋子和鞋帶。

繫鞋帶方法和步驟：

1、首先我們拿著鞋帶兩頭從鞋子最下方相對的兩個孔從裡面穿到外面。

2、然後我們需要分別將鞋帶兩頭分別從兩邊的第二個孔外面穿進去。

3、然後我們拿右邊的鞋帶帶頭穿過左邊已穿過鞋孔的鞋帶。

4、然後我們再用同樣的方法將左邊的鞋帶帶頭穿過右邊已穿過孔的鞋帶。

5、之後我們就可以重複上面的方法將鞋帶系完。

十字交叉法將鞋帶頭上端不平直地插入，並且從每個孔的下底面向上穿出，將鞋帶頭交叉，然後分別從另外兩個孔傳出重複這樣的一個過程。