耐克新鞋怎麼那麼緊

1、報紙法

拿張報紙，捏成一團(越緊實越好)，沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑料袋裡，過夜，就可以了。

2、溼毛巾法

如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。

3、吹風機法

用吹風機熱風吹擠腳的地方，吹幾分鐘停一下，再吹幾分鐘再停一下，這樣反覆幾次，被吹過的地方就被軟化許多，然後再塗上一層油脂比較厚的護手霜，擠腳的地方就會相對鬆了，但這方法只適合皮鞋。

4、鞋楔法

穿之前，用鞋楔推進鞋子前部分，把鞋頭頂腳的部分儘可能撐大些。

經過大力擠壓和行走，與地面摩擦，會穿得鬆些的。很緊的話說明你的鞋子尺碼不合適的。不一定能穿的鬆。建議你買合適的尺碼，比較舒適輕便。只是稍微有些緊，你可以用吹風筒吹，熱風，可以軟化它，穿的次數多，鞋子也會變鬆的。所以主要還是看你的，儘量不要勉強自己，過於緊湊會影響心情還會產生壓力的。