穿碳板跑鞋會變成扁平足嗎

跑鞋穿久了會變扁平足。

鞋子越穿越扁平足，原因就是鞋子材料的原因或者穿鞋的人的走路習慣和方式的原因。

每個人的腳型都是不一樣的，不要為了這個責備自己。這就象每個人的模樣不一樣的道理，是很正常的。人的腳對鞋子的壓力都很大，最好不要買太軟的鞋，雖然適當柔軟的鞋穿起來比較舒服，但是柔軟的鞋的弊病是會對腳起不到保護的作用：腳是什麼模樣就會把鞋踩成什麼模樣，那樣很鞋容易變形。