有氣墊的鞋好還是沒有的好

跑鞋還是選有氣墊的好，因為有氣墊可以有效的減少，腳部對地面的壓力，還可以減壓一些對生活的壓抑心情，氣墊踩上是非常舒服的，氣墊不僅能夠增加自己的身高，還能增加自己的跑步舒適力。

氣墊運動鞋的鞋墊較厚或者有緩震膠，用特殊反彈力材質製成，可以有效吸收部分反作用力，減輕足部負擔，而且部分氣墊鞋的氣墊是放在鞋墊裡的。普通運動鞋的鞋墊則較平，黏附在內底上具有良好的吸、排溼性。