項鍊可以戴著睡覺嗎，終於有答案了

項鍊可以戴著睡覺嗎？大家在戴項鍊的時候，是否經常連著戴很多天，然後睡覺也不摘下來。那麼，睡覺戴著項鍊真的合適嗎？讓我們一起具體瞭解一下吧。

項鍊可以戴著睡覺嗎

不好，因為在睡眠過程中，翻身可能會對項鍊造成擠壓，變形。長時間如此會對鉑金項鍊造成一定的磨損，而且會沾染更多的汙垢，因此不能佩戴項鍊睡覺或是洗澡。並且戴著睡覺也不舒服，但是對身體沒有什麼危害，也沒有什麼好處。首飾就像我們的好朋友，我們應該用心呵護。

什麼項鍊可以戴著睡覺

琥珀

《本草綱目》記載，琥珀“能安五腑、定魂魄，有補心安神”的功效，戴著琥珀睡覺可以寧神靜氣，有助於提高睡眠質量。而且琥珀是已知寶石種類中最輕盈的寶石，無論是項鍊還是手串，戴著都不會有很明顯的異物感。

翡翠

翡翠是需要長期貼身佩戴養活的玉石，只有戴活了的翡翠，才能夠護主擋災。而且翡翠本身含有大量的礦物質和微量元素，吸收體內的濁氣，對身體起到美容養顏的功效，所以翡翠掛件和手串是可以戴著睡覺的。

和田玉

和田玉的玉質溫潤，貼身佩戴和田玉能提高人體的免疫力，古代的時候，皇室都很喜歡用玉枕，可見和田玉對安眠是很有作用的。

月光石

月光石最為人知的功效就是它的助眠能力，因為月光石有極強的穩定情緒的作用，能夠平緩焦慮的心態，大部分的失眠都是由焦慮和壓力引起的。而月光能夠驅散這種磁場，有助於我們安眠。月光石還能防止夢遊。

珍珠

在古代，心悸失眠的人會服用珍珠研磨而成的珍珠粉來寧神定驚，不少治療失眠的中藥方子裡也都有珍珠。因為它所含的微量元素能讓大腦中樞鎮定，從而起到安眠的作用，睡覺的時候帶著珍珠也是可以的。