从指甲看健康,日常应多留意指甲颜色和纹路
健康的指甲应该是红润光泽,表面光滑。人类五脏六腑的变化,可以相应地反应到指甲上来。平时如果多多注意自己指甲颜色或者纹路的变化,可以提前知道自身的健康状况。如下7种指甲颜色和纹路的异常情况,可以作下对比。
1、指甲苍白无色
如果你的指甲看起来一点都不红润,而是苍白无色,那么你很有可能贫血或者患有一些以红细胞偏低为特征的血液疾病。贫血是由于血液中的铁元素偏低,而这会使血液的氧气不足,从而导致皮肤和组织变得苍白。为了确保血液有良好的铁元素供给,平时需要多吃绿叶蔬菜,豆类和瘦肉等富含铁的食物。
2、指甲泛黄或变厚
枯黄指甲看起来当然不会好看,是什么原因导致指甲失去红润色泽的呢?有关专家指出,指甲变厚,颜色泛黄,一般是因为受到真菌感染所致。当甲的损伤面积不超过三分之一时,可用外用药,如果超过,那么外用药一般没有什么用,所以一旦发现需要及时治疗。
3、指甲上有黑线
指甲上出线黑色或者深棕色纵纹,千万不能忽视,因为这很有可能是一种恶性程度相当高的恶性肿瘤-黑色素瘤,早发现早治疗。如果甲面出现一条或者几条细而黑的纵纹,也有可能是月经失调、痛经或者放射病等造成的。
4、指甲坑坑洼洼或有沟
指甲上坑坑洼洼或有沟,往往与牛皮癣有关。牛皮癣,是一种常见的炎症性皮肤病,可以导致全身性皮肤成鳞片状或红色斑块。感染细胞沿着甲床生长,积累和破坏指甲的正常生产,导致表面坑洼不平整。
5、指甲脆,薄或与甲床脱离
如果发现你的指甲特别脆、薄、生长缓慢,并且与甲床脱离,那么很有可能表示你的甲状腺出了点问题。甲状腺位于脖子处,负责调节代谢和能量。如果甲状腺激素过少,就会容易导致脱发,指甲脆、薄、生长缓慢,并且与甲床脱离等征状。医生做一个简单的血液测试,就可以查出,用药物可以治疗甲状腺疾病。
6、白线横跨整个指甲
只有画在指甲上的白线才可称为一件好事,如果一条以上白线横跨整个指甲,并且不仅出现在一个指甲上,那么这很有可能是患有肾脏病,肝功能异常,或缺乏蛋白质和其他营养物质的一个迹象。
7、指甲变蓝
指甲变蓝,就像一个人缺氧一样,很明显地表示指尖没有得到足够的氧气。这可能是由呼吸系统疾病或血管问题引起的,特别在气温降低,血液流速放慢时。如果指甲持续蓝色,需要让医生做个血液检查。
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