原来洗澡时这样按摩**可提高性能力
男人怎么才能保证阴茎强大,提升性能力?洗澡就可以。具体怎么做呢?
原来洗澡时这样按摩**可提高性能力
男人怎么才能保证**强大,提升性能力?洗澡就可以。入浴时,最好利用淋浴进行**按摩。所谓"淋浴按摩"是指用莲蓬头将温水淋至**根部周围,这对于恢复**"能量"效果极佳。
**如同肩膀酸痛一样,使支持**的韧带和神经都相当疲劳。且**时间愈长疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要按摩一样,**之后,对**根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行,能尽快恢复**和**的疲劳。
不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然,淋浴的水压较强为好。
采用"**指压法"强化性能力
如前项介绍的"**按摩法"同样的道理,若时常采用"**指压法"按摩**,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手指抓捏**。由此可增强**神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。
反复用手抓捏**会引起****。****是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为**前**抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
如果能配合前面介绍的"空冷式"或"冷、热水交替式"锻炼方法进行**指压按摩,可收到一箭双雕之效。重要的是要持之以恒。
按摩**具有强化男性精力之效 为提高男性性功能,养成用手直接按摩**的习惯是其方法之一,时常按摩,**便会改善循环。由于可经常不断地供给**以新鲜血液,当然会增强**功能,提高男性精力。
按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从**上部轻轻揉搓**。如果时间过长,刺激过强,反而会使**功能低下。请注意,"过犹不及"只能适得其反。
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