痛风怎么治疗最好,教你快速治疗痛风
痛风怎么治疗最好?痛风是中老年朋友的常见疾病,当痛风发作的时候让患者非常地痛苦,影响了日常生活,那么,痛风怎么办?痛风怎么治疗最好?下面跟着小编一起来了解一下吧!
痛风怎么治疗最好
活动关节治疗痛风
经常活动关节,没事多活动手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这样做可以赶走尿酸结晶在关节处的沉着。平时以拿、掌揉等大面积放松手法,放松大腿、小腿和手部肌肉5-10分钟,可以起到抗关节炎的作用。
泻盐泡脚治疗痛风
泻盐又叫硫酸镁,具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用,痛风患者用适量泻盐放入水中,用来泡脚,浸泡20-30分钟,可以减轻痛风引起的疼痛,而且还有助于尿酸排出体外,对于治疗痛风很有好处。
热敷治疗痛风
如果痛风引起关节疼痛,可以用毛巾蘸热水,温热敷于患处,每天20分钟,保持毛巾的热度,凉后更换毛巾,重复多次,这样做可以促进血液循环,有效的缓解痛风带来的疼痛,辅助治疗痛风。
杜仲地黄茶治疗痛风
杜仲15克,用盐水炒焦,然后和20克熟地黄,一起入锅煎水,去渣取汁,加适量白糖拌匀即可服用,具有强健筋骨、益髓补肾、抗通风的作用,对于治疗痛风效果显著。
薏仁粥治疗痛风
痛风患者可以用赤小豆、薏仁各50克,清洗干净,入锅熬粥,每天食用一次,具有清热祛湿,利尿,可以促进尿酸的排除,也可以降低尿酸在体内的含量,适用于痛风。
秋水仙碱治疗痛风
在痛风的发作期,最有效的药物是秋水仙碱,治疗痛风应在医生指导下及时、足量用药,秋水仙碱可通过减低白细胞活动和吞噬作用,及减少乳酸形成,从而减少尿酸结晶的沉积,减轻炎性反应,能起到止痛作用。
治疗痛风注意事项
痛风需多饮水,少喝汤
痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,而且多喝水可以稀释尿酸,以利于尿酸从肾脏排出,使尿酸水平下降。而汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
痛风需多吃碱性食物,少吃酸性食物
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于恢复。而多吃碱性食物,能帮助维持酸碱平衡。碱性食物如豆腐、胡萝卜、黄瓜、香蕉、葡萄、苹果、大豆等。酸性食物如牛肉、猪肉、花生、啤酒、面包等。
痛风需忌酒
因为酒精中含有嘌呤,在体内代谢生成尿酸,此外酒精代谢易使体内产生乳酸堆积,可抑制肾脏对尿酸的排泄,进而使血尿酸增高,诱发痛风。
痛风需保持正常体重
痛风患者需控制自己的体重,预防肥胖,平时可适当地锻炼身体。保持正常体重是减少痛风发作的有效方法,肥胖是导致痛风产生的一个主要因素,肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,若痛风伴肥胖还可影响药物效果,降低药物敏感性。
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