眼药水怎么滴,你都知道吗
市面上的眼药水功能繁多,有缓解视力疲劳的、有去红血丝的、有治眼干眼涩的等等。几乎人人手里都备有一小瓶,一难受就滴一下,想瞬间恢复自己明亮的眼神!但是眼药水不是什么情况下都可以随便使用。怎样正确使用眼药水呢?眼药水怎么滴来get一下技能吧~
眼药水怎么滴
晚上熬夜,白天又不得不面对电脑
愈发觉得眼睛干涩难受
为了慰劳疲惫不堪的双眼
伸手拿过桌上的眼药水就开始滴起来!
停!STOP
眼药水可不是想滴就滴的
而且你滴眼药水的姿势好像不正确呢!
眼药水该滴在哪个部位?
许多人滴眼药水,就是随便滴,落在哪里随缘。并不清楚究竟滴在黑眼球,还是眼白上。事实上,点眼药水的正确姿势应该是分三步。
1、洗手
清洗双手,是做许多事情前的第一步,滴眼药水前也当先做这项工作。用肥皂将手洗净,擦干。
2、摆姿势
点眼药水时,头部要尽量往上仰,如果觉得脖子酸,可以直接平躺下来。
3、滴眼药水
扒开你的下眼皮,将眼药水滴在结膜囊内。
眼药水既不是滴在黑眼珠上,也不是滴在眼白上。正确位置大概在上图红圈的那一块。
结膜囊内的容积有限,不需要太多的眼药水,一只眼睛一滴就足够,多滴是浪费。
有效期内用完眼药水就行?
不行!有效期≠使用期
眼药水是一种存放时间比较短暂的物品,一旦开启后存放太久,一方面容易造成液体挥发,改变药物浓度,影响作用;另一方面增加细菌、病原体、微生物滋生的风险。
普通眼药水最好在一个月内用完,没用完也应该换新的。不含防腐剂的眼药水,7天内必须用完,否则可弃。
眼药水含防腐剂吗?
普通眼药水或多或少都含有一定量的防腐剂。
长期使用,这些防腐剂可能会损伤结膜细胞,造成泪液分泌不足,让眼睛更觉干涩,甚至出现干眼症。
不含防腐剂的眼药水,但保质期更短,必须在更短时间内用完!
医生建议
因为眼药水的特殊性,如果眼睛没有什么不适情况,尽量别经常使用眼药水,以免影响泪腺的正常功能。
健康保护眼睛的做法,应该是:
1、避免用眼过度;
2、定期闭目养神或者眺望远方,让眼睛稍作休息,再继续使用;
3、保证充足睡眠。
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